VICHY ZIMSKI SAVEZNICI IDEALNE KOŽE

Iako UV zračenje ne vidimo i ne osećamo, moramo da budemo svesni da duže zadržavanje na otvorenom tokom zimskih meseci nije bez posledica. Tako skijanje, kao najpopularnija zimska aktivnost, kožu dodatno izlaže planinskom suncu zbog čega je nužno da se pravilno zaštitimo. Sunčevi zraci se odbijaju od snega i tako intenzivnije utiču na kožu, zbog čega se brže stvaraju i oštećenja kože. Na zimskom suncu Vichy savetuje upotrebu najviših zaštitnih faktora kako bismo uprkos štetnim sunčevim zracima očuvali idealan kvalitet, lepotu i zdravlje kože. Linija Ideal Soleil obuhvata proizvode za najvišu zaštitu lica i izloženih delova tela od sunca tokom zimskih dana. Za svakodnevno izlaganje zimskom suncu, Vichy savetuje upotrebu Ideal Soleil obojene zaštitne kreme 3u1 SPF 50+ protiv tamnih fleka ili Ideal Soleil Dry touch fluid za lice SPF 50 za mešovitu do masnu kožu. Svoje usne i posebno osetljiva područja na licu zaštitite Ideal Soleil stikom za osetljiva područja SPF 50+/UVA20 XL.
Linija Ideal Soleil obuhvata proizvode prilagođene nezi svih tipova kože (dečije, odrasle, masne i suve). Jedinstvenu Ideal Soleil formulu čini sistem UV filtera s aktivnim sastojkom Mexoryl® SX-XL i mineralni kompleks. Sistem UV filtera deluje protiv UVB zraka na površini kože i UVA zraka dublje u koži i tako sprečava hiperpigmentaciju, dok je mineralni kompleks izvorni prirodni antioksidans iz termalne vode Vichy koji garantuje dodatnu zaštitu.

Vichy_Ideal Soleil obojena zaSTITNA krema 3u1 Vichy_Ideal Soleil stik za osetljiva podIdeal Soleil Dry touch fluid za lice SPF 50 za meSovitu
OPREZNO NA OTVORENOM
Za svakodnevni boravak na otvorenom, Vichy savetuje IDEAL SOLEIL OBOJENU ZAŠTITNU KREMU 3u1 SPF 50+ protiv tamnih fleka. Nova Ideal Soleil obojena zaštitna krema 3u1: ujednačava, koriguje, sprečava; primerena je za zaštitu osetljive kože lica i dostupna je sa zaštitnim faktorom SPF 50+ za vrlo visoku zaštitu.
Kao deo redovne zimske opreme Vichy savetuje da isprobate IDEAL SOLEIL Stik za osetljiva područja SPF 50+/UVA20 XL za borbu protiv štetnih efekata UV zraka i za zaštitu dragocenog genetskog kapitala kože. Obogaćena je i termalnom vodom Vichy koja smiruje, jača i obnavlja kožu.
Ukoliko imate mešovitu ili masnu kožu, tokom intenzivnijih sportskih aktivnosti na otvorenom tokom zime Vichy savetuje DRY TOUCH FLUID ZA LICE SPF 50/30 koji pruža visoku zaštitu od UVB i UVA zraka. Lagana matirajuća tekstura pruža optimalnu zaštitu zahvaljujući formuli obogaćenoj sistemom filtera Mexoryl® XL i mineralima koji pomažu u zaštiti od sunčevih zraka, tamnih fleka i preranog starenja kože kao posledice uticaja sunca.

 

 

 

NEGA USANA TOKOM ZIME

Zimski uslovi imaju snažan uticaj na kožu usana! A objašnjenje je jednostavno – koža usana je izuzetno tanka, svega 1/20 milimetra, što je čini znatno tanjom od kože na ostalim delovima tela. Toliko je nežna da se kroz nju naziru krvni sudovi, zbog kojih usne i imaju tako specifičnu ružičastu boju. Stoga i ne čudi što je koža usana najmanje otporna na oštre zimske uslove – suv vazduh, hladnoću i vetar. Efikasan način da se izborite sa ekstremnim vremenskim uslovima je redovna nega usana, koju treba ponavljati nakon svakog jela ili unošenja tečnosti u organizam. Ekspert za negu usana kao što je Labello Original sa ši buterom i pantenolom, pruža dugotrajnu negu i zaštitu od isušivanja, čak i pri jako niskim temperaturama i suvom vazduhu.

Labello hidratantniLabello med & mlekoLabello medicinskiLabello OriginalLabello za muSkarce

5 PRAVILA ZA NEGU USANA TOKOM HLADNOG PERIODA

1 Usnama je potrebna posebna nega na suvom i hladnom vazduhu Za razliku ostatka lica, usne nemaju lojne žlezde kako bi obezbedile hidrataciju, te se isušuju znatno brže. A što su suvlje, to burnije reaguju na iritacije.
2 Nemojte oblizivati usne! Usne će tako postati još suvlje i grublje, i pre ili kasnije, crvene i iziritirane. Rešenje je negujući balsam, poželjno sa vitaminom E. On pomaže koži da se što brže oporavi i pruža zaštitu od isušivanja. Labello u svom bogatom asortimanu ima jedan upravo takav – Labello medicinski.
3 Prevencija je bolja od leka Kao što poznato, prevencija je bolja od leka. A najbolje je to pravilo usvojiti u što mlađem uzrastu. Labello med & mleko uz nežan miris, sadrži pažljivo odabrane sastojke koji čine usne neodoljivo mekim i glatkim.
4 Tokom prehlade, usne traže dodatnu pažnju Kada smo prehlađeni ili imamo kijavicu, primorani smo da znatno više dišemo kroz usta nego kroz nos. Zato je preporučljivo da što češće nanosimo hidratantni balsam i na taj način usne održimo mekim i zaštićenim od pucanja. Idealan izbor je Labello hidratantni jer čini usne svilenkasto nežnim i glatkim.
5 Ne dozvolite da vas zavara zimsko sunce! Usne nemaju prirodnu zaštitu od sunca. U zavisnosti od tipa kože, proizvode vrlo malo pigmentacije, za razliku od kože koja razvija zaštitni sloj. Zato je nega usana balsamima koji sadrže SPF, više nego nego preporučljiva!

EUCERIN ŠOPING VIKEND!

Eucerin preparati

PRAZNIČNA DARIVANJA I DALJE TRAJU! Sneg i hladnoća lakše se podnose tokom prazničnih dana kada smo okupirani malim i velikim radostima koje priređujemo drugima i drugi nama. Zašto ih onda ne produžiti tako što ćemo se posvetiti sebi i svojim bližnjima? Tokom ekstremnih vremenskih uslova, snega, vetra i niskih temperatura, koži je neophodna dodatna nega. Ukoliko joj pružite adekvatnu zaštitu, prekopotrebnu hidrataciju i efikasnu borbu protiv simptoma starenja, ona će se, na prvim zracima prolećnog sunca, pokazati u punom sjaju. Osim adekvatnog izbora preparata, pri tome će vam sigurno, nakon prazničnih troškova, biti važna i njihova cena.

Bilo da se na vašoj šoping listi nalaze kreme i losioni za zaštitu od sunca, preparati specijalno formulisani za negu osetljive, suve ili atopijski suve kože, kože sklone aknama ili crvenilu, kao i kože koja pokazuje znake starenja, ovog vikenda, u Eucerin partner apotekama, željene preparate možete nabaviti po ceni sniženoj za čak 20%! Vikend specijalne Eucerin® ponude traje od 13. do 15.januara, a popust od 20% važi za sve preparate, sem za promotivna pakovanja i preparate čija je cena već snižena.

Eucerin vobler jan web-01

Više informacija o Eucerin® preparatima koji odgovaraju potrebama vaše kože potražite na www.eucerin.rs

PRIRODAN SPAS ZA USNE

Nuxe_usne

U slučaju oštećenja zaštitnoga hidrolipidnog sloja kože, oštećuje se njena zaštitna barijera zbog gubitka čvrstih veza među ćelijama rožnatog sloja, koji postaje grub, tvrd i sklon pucanju. Kao rezultat tog, bakterije ili alergeni lakše prodiru u kožu, a to narušava njen imunološki sastav  i može izazvati infekciju. Zato je jako važno, posebno u zimskim uslovima, negovati kožu preparatima koji pospešuju stvaranje lipida u koži, a jedan od njih je upravo iz NUXE medene linije Reve de Miel®U ovim hladnim zimskim danima garderoba nam dozvoljava da zašuškamo skoro sve delove tela. Međutim, lice je nekako uvek na udaru. A usne, kao najzavodljiviji deo lica često pod uticajem gubitka lipida, hladnoće, vetra deluju suvo i ispucalo. Ali uz Nuxe medeni balzam, testiran i u najhladnijim uslovima Kanade, poljupci su nikad sočniji uz pahulje. 

ReveDeMiel_UltraNourishingLipBalm_OpenCover_white

NUXE medena linija Reve de Miel®

Balzam sadrži finu kremastu teksturu i primamljiv miris grejpa koji predstavlja savršenu hranljivu negu i pravi obnavljajući S.O.S. tretman za suve i oštećene usne. Ekstrakt nevena i ulje muskatne ruže vraćaju lipide, a alantoin, ulje slatkog badema i karate maslac umiruju nadražene usne, dok ih med dubinski obnavlja. Čak i najoštećenije usne su obnovljene i postaju izuzetno mekane i glatke. Zahvaljujući svojim prirodnim vrhunskim aktivnim sastojcima, Reve de Miel® Balzam za usne je MUST proizvod za negu tokom cele godine, a posebno zimi.

ZAŠTITA OD SUNCA NA PLANINI

Bliži nam se sezona skijanja i zaljubljenici u prirodu i sneg jedva čekaju da pobegnu iz grada na dugo očekivani odmor na planini. A priprema za zimovanje ponekad se čini mnogo komplikovanijom od pakovanja za druga putovanja. Treba poneti perjanu jaknu, kape, šalove, rukavice, debele čizme i još gomilu druge zimske opreme. Ali čak i kada se ušuškate u svu tu zimsku opremu jedan deo kože ostaje otkriven i izložen svim spoljašnjim uticajima, a to je lice. Zato nikako ne smete zaboraviti da ponesete i jedan naizgled letnji asesoar – kremu za zaštitu od sunca jer UV zraci ne razlikuju godišnja doba i mogu biti opasni tokom cele godine.

NIVEA SUN Protect & Bronze krema za lice SPF 30  NIVEA SUN Protect & Bronze krema za lice SPF 50

Ne dozvolite da vas zavara planinska svežina. Iako ne osećate toplotu sunčevih zraka na licu, znajte da su oni prisutni, naročito na visokim nadmorskim visinama. Usled razređenosti vazduha u višim planinskim krajevima, intenzitet UV zračenja može biti i znatno veći nego u nižim predelima. UVB zraci prenose energiju do površinskog sloja kože (epidermisa), što povećava zaštitnu pigmentaciju, ali može izazvati i štetne opekotine. Dok UVA zraci prodiru u dublje slojeve (dermis), izazivajući pigmentaciju koja nema nikakva zaštitna svojstva. UVA zračenje uzrokuje prevremeno starenje kože zato što napada mrežu kolagena i elastina i utiče na stvaranje staračkih fleka i bora. Čak i kada je oblačno vreme ili kada ste zaklonjeni staklenim površinama, UV zraci prodiru i oštećuju kožu. Kako biste zaštitili kožu od UV zračenja i bezbrižno uživali u dugim planinskim šetnjama i zimskim sportovima, a ipak dobili lepu preplanulu boju lica, izaberite NIVEA SUN Protect & Bronze kremu za lice SPF 30 ili SPF 50.

NUXE: Zablistajte u ponoć

nuxeglavna

Poslednji mesec u godini svakako je jedan od najuzbudljivijih. Brojni party, razna druženja kako na porodičnom, tako i na poslovnom planu doživljavaju vrhunac tradicionalno najsvečanijim događajem u godini – proslavom Nove godine.

Izbor savršene glamurozne haljine, cipela, frizure i make up-a, noktiju, parfema, donjeg veša… Imamo osećaj kao da smo se tokom cele godine pripremale za ovu čarobnu noć… U savršenoj smo formi, a onda nam nedostaje samo jedna tačka na i.

Kako bi ovu najglamurozniju noć proveli u apsolutno drugačijem izdanju mnoge žene traže nešto što bi dodalo čaroban ”party look” njihovom telu, a ujedno naglasilo njihovu lepotu.

A kada se takav seksi i glamurozan efekat svetlucavih čestica spoji sa čistim dragocenim biljnim uljima koja hrane i neguju kožu, dobijemo malo savršenstvo u zlatnoj bočici užitka…

nuxeprodigieuse

Senzualan dodir i miris strasti za ”kraljicu ponoći”

Laboratorija NUXE dodala je listiće zlatnog odsjaja u koktel čiste prirode – Huile Prodigieuse®  OR Čarobno suvo ulje sa zlatnim sjajem senzualan je dodir zlata na vašoj koži.

Koktel od čak 6 dragocenih biljnih ulja i bogatstvo vitamina E smiruju, hrane i štite kožu, a zlatne čestice daju nežnu nijansu tamnije boje pa predivno naglašavaju lepotu kože, a na nogama deluje poput svilenih čarapa. Svojim reflektujućim česticama osvetljava kožu prefinjenim zlatnim sjajem.  Spremne smo za najluđi doček!

NUXE prirodnu kozmetiku potražite u apotekama.

www.nuxe.rs

ZAVODLJIVE CRVENE LABELLO NIJANSE

WEB Labello Lip Butter crveni

Bliže nam se hladni zimski dani, kada treba dodatno da povedemo računa o svom ritualu nege, naročito kada je reč o usnama. U ovom periodu godine, usnama je potrebna bogata nega i hidratacija. Međutim postoje trenuci kada uz intenzivnu negu i zaštitu, želimo da osvežimo usne daškom sjaja i zavodljivom nijansom boje. Za sve one koji žele bogatu negu uz egzotičnu voćnu aromu i zavodljivu crvenu nijansu na usnama, Labello predstavlja novi Lip Butter crveni.

Labello Lip Butter crveni Labello Lip Butter crveniLabello Lip Butter crveni

Neodoljiva aroma crvene ribizle budi vaša čula, dok se formulacija nežno topi ostavljajući zavodljivu crvenu nijansu na usnama. Bogata formulacija sa ši buterom i bademovim uljem obezbeđuje dugotrajnu negu i intenzivnu hidrataciju čineći usne mekim i glatkim. Za nežne usne koje izgledaju apsolutno neodoljivo i pozivaju na poljupce. (Labello Lip Butter Red, 19 ml, oko 247 dinara)

Techno spektakl na SPENSu: GreeNYE!

metodi hristov

Nakon nezapamćenog interesovanja za doček prošle godine i rasprodatih ulaznica, Respect DJs organizuju najveći techno doček 2017. godine na SPENSu, pod nazivom GreeNYE!

31.decembra sprema se pravi techno spektakl na SEPNSu, za 3000 ljudi, na dva stejdža! Domaćini bina biće Wet Dreams i TAUTEN, neke od najčuvenijih tehno organizacija u zemlji!

Boje Wet Dreams ekipe braniće Fakir, Dachony, Aleksandar Zec & friends, a na TAUTEN bini predstaviće se TKNO, Ilija Djoković, Andrew Meller i Sugar Lobby.

Ljubitelji techno zvuka iz cele zemlje i regiona i ove godine će imati priliku da na pravi način dočekaju narednu godinu i to uz velika tehno imena!

anna

„Tauten” label osnovan je 2014. godine s idejom promocije tehno kulture. Etiketa okuplja kako mlade talente iz regiona, tako i trendsetere techno sveta.  Alex Dolby, Eric Sneo, Skober, Spartaque, Spektre, samo su neka od imena koja se pojavljuju na „Tautenu”.

Između ostalih, Novu godinu dočekaćemo uz TKNO, DJa, producenta i vlasnika “TAUTEN” label-a. Inspirisan velikanima techno scene Chris Liebing, Adam Beyer, Jeff Mills, Len Faki i druge, on počinje da skuplja ploče i da ih pušta zajedno sa najboljim drugom u lokalnom klubu. Nakon dosta uloženog vremena i truda u svoje DJ veštine, narednih 10 godina TKNO radi na nekim od projekata kao što su: ReWire, Beatandjuice, Volt & Vintage… U 2013. odlazi korak dalje i počinje sa produkcijom. Njegove trake u svojim setovima i danas puštaju svetski priznati DJ-evi kao što su: Carl Cox, Richie Hawtin, Oxia, John 00 Fleming, Nick Warren… Krajem 2014. otvara i svoj sopstveni label pod nazivom TAUTEN.

GreeNYE obeležiće i nastup Andrew Meller-a a.k.a. Andrije Antića, našeg DJ-a i producenta koji pleni densflorovima širom zemlje i regiona. Poznat po svojim autorskim trakama, Andrew se proslavio i napravivši pravu revoluciju na muzičkoj sceni. Nakon 20 godina od pojavljivanja Underworld-ovog hita „Born Slippy“ u kultnom filmu Trainspotting, Andrew je napravio reinkarnaciju ove kultne trake koja je već zavladala plesnim podijumima u klubovima, ali i na festivalima. Njegov remiks pustila je čak i mračna techno kraljica Nicole Moudaber, a ako je sudeći prema reakcijama koje Meller dobija, hit će bez sumnje odzvanjati na žurkama širom sveta.

bernard b

Pored Meller-a, pultom će zavladati i Sugar Lobby, uvek rado viđena techno dama, koja je nakon 10 godina postojanja na clubbing sceni stvorila jedinstveni stil mixanja. Pored toga što je nastupala u svim većim gradovima Srbije, Sugar lobby je rado viđen gost festivala i klubova u brojnim evropskim zemljama kao što su Poljska, Nemačka, Bugarska, Hrvatska i drugim. Njeni setovi su prožeti technom s etiketa poput CLR, krill music, token label, modularz, ostgut ton, a njen prvi Ep u saradnji sa TKNO-m,potpisuje za poznati Organism label. Uz ova sjajna techno imena, na SPENS stiže i naš di-džej i producent  Ilija Djoković, mladi i perspektivni momak iz Smedereva. On polako osvaja sve klubove i žurke po Srbiji i u velikom je usponu što se naše techno scene tiče. Izuzetno dominantan i inovativan na producentskom polju, on stvara trake koje njegove setove čine drugačijim i zapaženijim, a one se mogu zapaziti u setovima kod većine DJ-eva iz Srbije.

Wet Dreams, serijal žurki koji je u poslednje dve godine potpuno zaveo klabere i postao sinonim za dobro partijanje biće zadužen i za nezaboravan doček 2017. Majstori dobrog zvuka koji stoje iza Wet Dreams žurki su Fakir, Dachony i Zec, vrsni poznavaoci muzike koji svojim deep i tech-house setovima šire pozitivnu energiju i publiku dovode u stanje ekstaze. Čuveni novosadski DJ Fakir okupio je Wet Dreams ekipu spontano. Na jednu od svojih žurki je kao goste pozvao Aleksandra Zeca i Danijela Jovanovića a.k.a. Dachony-ja i tako stvorio idealnu kombinaciju. Njihova zajednička pozitivna energija koja vlada na žurkama ne može da se opiše rečima… mora da se doživi.

gl

Obezbedite svoju ulaznicu na vreme! Još samo dva dana cena promo ulaznice iznosiće 990 dinara! Možete ih nabaviti na svim prodajnim mestima Gigs Tix-a, kao i putem sajta www.gigstix.com.

NUXE: Praznici su tako šik

nuxe

 

4 šik razloga za sreću

Skoro pa smo odbrojali 366 dana u ovoj godini. Čini se mnogo? Možda i nije. Verovatno je sasvim dovoljno. Dovoljno da iskažemo ljubav prema bližnjima. Ali ne samo prema njima. Ljubav prema svim bićima koja nas okružuju. Jer dajući ljubav mi je i dobijamo. Ljubav je svuda oko nas… A zapravo ona čini sreću.

Stoga dolazi onaj period godine kada sa osmehom na licu izgovaramo ‘’Sve najbolje’’ čak i onima koji nas ne poznaju, a upute osmeh ili pogled dok koračamo ulicom.

A malo pre nego se kazaljke poklope započne trenutak darivanja. Verujemo da smo zagrljaje, poljupce i osmehe poklanjali tokom cele godine. A sada…

Sada su voljeni zaslužili da pronađu poklon ispod jelke sa svojim imenom…

Jer praznici su uvek Prodigieux….

nuxe1

Magic of Paris poklon-set

Čarobna tajna lepote krije se u ovom neodoljivom poklon-setu, obavijenom kultnim Prodigieux® mirisom. Ovaj bogati set sadrži potpunu negu za lice i telo – hidratantnu Crème Prodigieuse® kremu s dragocenim antioksidansima od 40 ml, slasni Prodigieux® Uljni gel za tuširanje od 100 ml i čuveno Huile Prodigieuse® Čarobno suvo ulje od 100 ml. A da bi ovaj divni ritual lepote bio potpun, u setu se nalazi i mirisna sveća očaravajućeg Prodigieux® mirisa.

nuxe2

My dream poklon-set

Obilje medene nege, hidratacije i Čarobnog osećaja krije se u očaravajućem NUXE poklon-setu iz snova.

Izuzetno hidratantna i umirujuća Crème Fraîche® de Beauté krema od 30 ml, zimski je ‘MUST HAVE’ za dehidriranu kožu, kultno Huile Prodigieuse® Čarobno suvo ulje od 30 ml, glamurozna je mazalica za lice, telo i kosu, a medeni Rêve de Miel® Ultra-hranljivi balzam za usne tačka je na i slasne zimske nege.

nuxe3

Najduža noć u godini je tako čarobna

A za nju će se pobrinuti čuveni Prodigieux le Parfum koji svojim mirisnim citrusnim notama bergamota i mandarine, cvetova narandže, uz miris najromantičnijeg cveta, ruže, i zavodljive gardenije i magnolije postaje neprikosnoveni čarobni oslonac svih žena u najluđoj noći. Nežan miris vanilei kokosovog mleka pružaju mu dozu seksipila čineći ga idealnim oružjem za nezaboravan provod.

nuxe5

 

Nanesite zlato i zasijajte poput kraljice

Koktel od čak 6 biljnih ulja – lešnik, makadamija,slatki badem, kamelija, kantarion i  borago te bogatstvo vitamina Esmiruju, hrane i štite kožu, dok dodatak zlatnih čestica naglašava prelepu kožu. Par kapljica ovog nezamenljivog kultnog proizvoda Huile Prodigieuse® Or Čarobnog zlatnog ulja u vašem omiljenom make up-u izdvojiće vas u moru drugih dama.

NUXE prirodnu kozmetiku potražite u apotekama.

www.nuxe.rs

JOGA IZAZOV NA “KROVU” BEOGRADA

Reebok X-Challenge joga, photo Mihailo Milovanovic (8)

Više od 130 ljubitelja joge prihvatilo je proteklog vikenda joga izazov na „krovu“ Beograda u okviru sedmog Reebok X-Challenge treninga. Ovo je bila savršena prilika da se na kraju tekuće godine uz pravilno disanje, brojne asane i na kraju potpunu relaksaciju svi prisutni posvete sebi, sumiraju utiske o godini na izmaku i požele nešto lepo za godinu koja sledi.

Zbog činjenice da su ovaj joga izazov vodili Dragan Lončar, jedan od najpoznatijih joga učitelja u Srbiji i osnivač škole Vidya Yoga, i Nina Lazić, joga master transformacione joge, integralne hathe i savetnik naturopatije tražilo se mesto više na 25. spratu poslovne zgrade „Ušće“.
X-Challenge trening je počeo joga disanjem (pranajamom), a prema rečima Dragana Lončara pranajama nije obično disanje, već „kontrola energije“ koja cirkuliše našim telom.
-Dužina našeg života zavisi od učestalosti disanja, ako želimo da produžimo svoj život potrebno je da postepeno naučimo da produžavamo dužinu trajanja udaha i izdaha, a samo u toku dana ih ima oko 26.000. Broj respiracija u minuti je u proseku oko 15-16, ali pravilnim disanjem moguće ih je smanjiti na osam, sedam ili četiri i manje. Drugim rečima, disanje se uči, a pravilnim, produženim disanjem se oslobađamo stresa koji je danas prisutan kod svih, u većoj ili manjoj meri – objašnjava Lončar i naglašava da je ovu vežbu moguće raditi bilo kada i bilo gde.
Uz precizne instrukcije o zauzimanju, zadržavanju i napuštanju asana – joga poza, kao i neizostavne vežbe disanja koje ih prate, Nina Lazić je sve prisutne vodila kroz Vinjasa jogu.
-Vinjasa odgovara dinamičnim osobama koje žele sve efekte fitnesa i blagodeti joge u jednom treningu. Ona podrazumeva povezivanje asana. Tu nema pauze, već asane „teku“ jedna za drugom, sigurno, snažno i vrlo dinamično – objašnjava Nina Lazić dok se sa „krova Beograda“ pruža fascinantan pogled na reku Savu koja isto tako sigurno i snažno teče ka ušću Dunava.

Reebok X-Challenge joga, photo Mihailo Milovanovic (11)
Nakon klasične hatha joge koju je vodio Dragan Lončar usledila je potpuna jogička relaksacija, u okviru pratjahara joga tehnika. Lončar je prvo sve prisutne zamolio da pažnju usmeravaju na pojedine delove tela, a kasnije ih integrišu u jednu celinu. Ovom vežbom se veoma brzo smiruje i balansira čitav endokrini i nervni sistem.
Akcenat na ovom X-Challenge trening je bio na podizanju energije i jačanju celog tela. Upravo to su svi prisutni postigli pa se osmeh zadovoljstva pojavio na licima svih, koji su odmah potom zapisali svoje želje za narednu godinu i okačili ih na novogodišnju jelku. Pet najinsipirativnijih „Be More Human“poruka Reebok je nagradio novogodišnjim poklonima.
Na taj način završen je sedmi u nizu X-Challenge trening i poslednji u 2016. godini koja će ostati upamćena po fantastičnim Reebok izazovima, domaćim i inostranim trenerima i vežbama za jačanje duha i tela.